I NOSTRI CORSI
BABY GYM
Dai 3 ai 5 anni
Il nostro corso BABY GYM è pensato per accompagnare le bambine dai 3 ai 5 anni in un primo, dolce approccio al movimento e alla disciplina della ginnastica ritmica. In un ambiente sereno, sicuro e stimolante, ogni bambina viene accolta con il sorriso, rispettando i suoi tempi, la sua unicità e le sue emozioni.
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Attraverso giochi motori, musica, piccoli attrezzi colorati e tanta fantasia, le bimbe imparano a conoscere il proprio corpo, sviluppano coordinazione, equilibrio e ritmo, mentre si divertono e socializzano con le altre compagne.
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Ogni attività è progettata per far emergere la gioia del movimento e coltivare la passione, ponendo sempre la bambina al centro: protagonista del suo percorso, libera di esprimersi e crescere con entusiasmo.
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Un primo passo nel mondo della ginnastica ritmica con il sorriso e il cuore che batte.
Corso BASE 1
1° e 2° elementare
Il corso BASE 1 è pensato per bambine che iniziano a scoprire la ginnastica ritmica in modo più strutturato, ma sempre attraverso il gioco, la creatività e il sorriso. In questa fascia d’età, le piccole ginnaste iniziano a familiarizzare con gli attrezzi (fune, cerchio, palla, nastro) e a sviluppare le prime abilità tecniche in modo naturale e divertente.
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In un ambiente sereno e motivante, ogni bambina viene accolta con attenzione e rispetto per i suoi tempi e le sue caratteristiche. Crediamo in un percorso che valorizzi ogni talento, incoraggi la crescita personale e coltivi l’autostima, favorendo il lavoro di gruppo e il piacere di stare insieme.
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Nel nostro corso spazio per tutte, offrendo un approccio inclusivo che parte dall’ascolto e dall’empatia, perché ogni bambina possa sentirsi parte del gruppo e vivere l’esperienza in modo positivo e gratificante.
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Ginnastica ritmica è disciplina ma anche amicizia, scoperta e felicità!
Corso BASE 2
Dalla 3° elementare alle medie
Il corso BASE 2 è dedicato a bambine e ragazze che desiderano continuare o iniziare il loro percorso nella ginnastica ritmica con maggiore consapevolezza, approfondendo tecnica, espressività e coordinazione in un ambiente sempre positivo, accogliente e stimolante.
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Durante il corso, si lavorerà sul perfezionamento degli elementi di base (salti, equilibri, rotazioni) e sull’utilizzo più articolato degli attrezzi (fune, cerchio, palla, clavette e nastro), attraverso esercizi individuali e di gruppo. L’obiettivo è consolidare le abilità motorie, migliorare la coordinazione e promuovere la conoscenza del corpo in movimento, sempre nel rispetto dei tempi e delle potenzialità di ciascuna.
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Particolare attenzione viene posta alla dimensione relazionale ed emotiva: le allieve sono incoraggiate a sostenersi, a collaborare e ad affrontare le sfide con entusiasmo e rispetto reciproco. Il nostro metodo valorizza ogni percorso personale, offrendo uno spazio sicuro in cui sentirsi accolte, ascoltate e libere di esprimersi.
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Questo corso è ideale per chi desidera crescere con la ginnastica ritmica, mettendosi in gioco con il corpo e con il cuore.
Corso AVANZATO
Il corso AVANZATO è pensato per ginnaste che si sono distinte nei corsi base, che hanno acquisito solide basi tecniche e che sono pronte a vivere un’esperienza più completa e strutturata nel mondo della ginnastica ritmica.
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Attraverso un allenamento approfondito e stimolante, le atlete si preparano a partecipare a competizioni formative come il circuito GYMSTAR: un’occasione preziosa per mettersi in gioco, crescere a livello tecnico ed espressivo e vivere il valore della condivisione sportiva.
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La partecipazione alla competizione GYMSTAR rappresenta una tappa importante nel percorso delle nostre ginnaste. Non è solo un confronto sportivo, ma un momento di crescita personale, in cui imparare ad affrontare l’emozione, riconoscere il proprio impegno e valorizzare il lavoro di squadra.
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Ogni bambina e ragazza viene seguita da tecniche qualificate, in un ambiente attento, positivo e motivante. Promuoviamo una cultura sportiva che unisce disciplina, passione e benessere psicofisico, perché ogni atleta possa sentirsi protagonista del proprio percorso.
PREAGONISMO
“Verso l’agonismo, passo dopo passo…”
Siamo felici di annunciare l’apertura del nostro nuovo corso Preagonistico, pensato per ginnaste che dimostrano impegno, motivazione e capaci di intraprendere un percorso più avanzato nel mondo della ginnastica ritmica.
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Questo corso rappresenta il naturale ponte tra il livello base e l’attività agonistica, e prepara le atlete a confrontarsi con le prime competizioni ufficiali all’interno del circuito CSI (Centro Sportivo Italiano).
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Il percorso preagonistico è un percorso graduale e formativo che accompagna le ginnaste in modo progressivo, con allenamenti più strutturati e mirati al miglioramento tecnico, fisico ed espressivo. Le allieve iniziano a sperimentare l’emozione della gara, partecipando a competizioni provinciali, regionali e nazionali.
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Durante l’anno:
• Si consolidano le basi tecniche e si introducono elementi avanzati.
• Si lavora su esercizi individuali e di squadra.
• Si sviluppano concentrazione, precisione, disciplina e spirito sportivo.
• Si coltiva la consapevolezza di sé e la gestione delle emozioni in pedana.
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Le ginnaste vengono seguite da un team tecnico qualificato e attento, che sostiene ogni atleta nel rispetto delle proprie inclinazioni. Il nostro obiettivo è formare atlete capaci, ma soprattutto ragazze sicure, entusiaste e consapevoli del proprio valore.
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Il corso preagonistico è rivolto a chi desidera mettersi in gioco con serietà e passione, in un contesto che unisce l’intensità dell’allenamento alla bellezza del percorso condiviso, una strada fatta di obiettivi, emozioni, sfide e tanto cuore.